Descrizione
Segnala l'articolo- Ridurre ed eliminare il mal di schiena
- Si adatta alle curve naturali della colonna vertebrale
- Riallinea e sostiene le vertebre
- Allevia l'affaticamento e la tensione muscolare
- Migliora la flessibilità e migliora la postura
- Lo stretching è la soluzione migliore contro il mal di schiena
- Il mal di schiena è spesso causato da una cattiva postura
- Chinarsi in avanti per eseguire le attività quotidiane costringe la colonna vertebrale in una posizione anomala Nel corso del tempo, i muscoli che sostengono la colonna vertebrale si usurano e si lacerano, lasciando la colonna vertebrale rigida e dolorante. Lo stretching rimuove il dolore e ripristina la funzione
- Eliminare la rigidità che ha portato al disagio
- Lo stretching corregge anche la postura, assicurando che tutte le altre articolazioni siano nella loro posizione di lavoro ottimale. Stretch mate
