Description
Élément de rapportMoxibustion chaude (thérapie par la chaleur)
Tenez l'appareil et appliquez la base plate en céramique de la ventouse contre la peau pendant une durée prolongée pour une thermothérapie douce.
Vous pouvez exercer une légère pression vers le bas et effectuer de lents mouvements circulaires pour intensifier l'effet chauffant et stimuler les tissus sous-cutanés de la zone traitée.
Grattage à chaud (Gua Sha)
Tenez l'appareil énergétique et utilisez le bord en céramique de la ventouse à un angle de 45° contre la peau.
Appliquez une légère pression tout en effectuant des mouvements de raclage rectilignes ou courbes, combinés à de lents mouvements circulaires pour favoriser la thermothérapie et activer les tissus sous-cutanés.
Poussée à chaud (technique de massage)
Utilisez la base plate et chauffée de la ventouse pour appliquer une pression et effectuer des mouvements de va-et-vient le long de la peau, en ligne droite ou en courbe.
Combinez ces mouvements avec de légères pressions et de lents mouvements circulaires pour intensifier la stimulation thermique des tissus sous-jacents.
Précautions
- Maintenez une température ambiante chaude pendant les séances de Gua Sha ou de moxibustion, surtout en hiver. Évitez l'exposition à l'air froid ou aux courants d'air.
- Évitez de prendre une douche froide dans les 30 minutes suivant le traitement.
- Ne répétez pas le Gua Sha sur la même zone tant que les marques précédentes ne se sont pas estompées. L'intervalle recommandé est de 3 à 6 jours, selon la capacité de cicatrisation de la peau.
- Après le traitement, buvez une tasse d'eau tiède (ou d'eau légèrement sucrée et salée) et reposez-vous pendant 15 à 20 minutes.
